张晨阳博客 http://hzzcy.61bay.com/ 张晨阳博客,记录张晨阳的成长历程 Fri, 18 May 2012 03:12:04 +0800 http://hzzcy.61bay.com/rss2.asp writen by hzzcy 博客日记 zh-CN 张晨阳博客 http://www.61bay.com/image/flag.gif http://hzzcy.61bay.com/ 144 50 手术成功 http://hzzcy.61bay.com/blog/974196-disp     我也不知道为什么会有这种毛病--小儿疝气，没有办法，明天就要手术了，祝福我手术成功吧。

...]]> Thu, 01 Apr 2010 19:23:17 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/974196-disp 我上高梯了 http://hzzcy.61bay.com/blog/837965-disp     今天我和姥姥，姥爷，丹丹阿姨一起去紫荆山公园，我第一次独立上了高梯，姥爷夸我真棒。

...]]> Wes, 02 Sep 2009 13:31:51 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/837965-disp 宝宝长高 五种食物要多吃 http://hzzcy.61bay.com/blog/835950-disp     很多妈妈都会问“有没有什么食物能有效地让孩子身体长得更高？”如果真有这种食物，那世界上就没有矮人了。但均衡摄取五种营养物质，不挑食、按时吃饭是长个子最有效的方法。

    　　牛奶

    　　牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。

    

    

    虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的...]]> Thu, 27 Aug 2009 15:01:53 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/835950-disp 影响长个儿食品黑名单 http://hzzcy.61bay.com/blog/835942-disp     影响长个儿食品黑名单

    　碳酸饮料： 　各种添添的碳酸汽水饮料…… 　影响钙质吸收

    　油炸食品： 　羊肉串、油饼、麻花、排叉…… 　含致癌物

    　膨化食品： 　米花糖、虾条、锅巴…… 　营养少

    　腌制食品： 　腊肉、咸菜、酸菜…… 　增加肾脏代谢

    　罐头食品： 　火腿肉、肉松、辣酱…… 　含有防腐剂

  &...]]> Thu, 27 Aug 2009 14:52:35 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/835942-disp 长高食谱（2） http://hzzcy.61bay.com/blog/835939-disp     长高食谱：猪骨菠菜汤

    　　原料：新鲜猪脊骨250-500克，菠菜150-200克。

    　　制法：用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入沙锅内，加适量清水，先用旺火，后用文火煮2小时，然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，待温，加入味料调味，饮汤吃菠菜。

    　　食物功效：猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是补充镁、铁、钙、磷等无机元素的较好汤水。

    　　小贴士...]]> Thu, 27 Aug 2009 14:43:51 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/835939-disp 长高食谱 http://hzzcy.61bay.com/blog/835935-disp     长高食谱：黄芪猪肝汤

    　　原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。

    　　制法：先将猪肝用清水洗净，切成片；猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水，先用旺火煮沸后，改为文火煮1小时，再滤去骨渣和药渣；将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，待温时吃猪肝喝汤。本食疗方可常食用。

    　　食物功效：每100克猪肝中含有蛋白质21克、钙11毫克、磷270毫克，以及多种维生素。猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无...]]> Thu, 27 Aug 2009 14:41:32 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/835935-disp 三招判断孩子营养状况 http://hzzcy.61bay.com/blog/799923-disp     三招判断孩子营养状况

    　　儿科营养专家提供了3个简易方法帮你判断孩子的营养状况。首先是通过生长发育曲线来检测。每个月为孩子量一次身高、体重和头围，把测量的结果记录在生长发育曲线表上，观察宝宝的生长曲线是否一直在正常范围内，并且是匀速顺时增长。其次，观察孩子的精神状态是否愉快、平静。最后，看一看孩子抵抗疾病的能力。在同样的状况下，孩子不容易生病，或生病后很快自愈，就说明孩子的营养状况比较好。

    

...]]> Mon, 08 Jun 2009 15:32:15 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/799923-disp 六类宝宝智商高 http://hzzcy.61bay.com/blog/798675-disp     1.异地婚配生育的宝贝：

    　　一般来说，父母同是本地人，宝贝平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的宝贝智商达109。

    　　2.父母在最佳生育期生育的宝贝：

    　　一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而24~28岁这段时间生育者则高达109，太晚生育(29岁以后)的子女又低于105。专家建议24~29岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，30岁左右当爸爸最合适了。

    　　3.吃母乳长大...]]> Thu, 04 Jun 2009 13:55:12 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/798675-disp 三岁以下儿童风寒感冒可用食疗 http://hzzcy.61bay.com/blog/779305-disp     三岁以下儿童风寒感冒可用食疗

     三根葱白，半块生姜做汤，快熟时放入红糖，这个食疗方子对风寒感冒特别有效。

     多吃青菜。春天孩子的饮食以辛甘，清淡为主，特别要强调的是一定要多给孩子吃绿色蔬菜。因为甘食厚味，易生内热，生痰为患，又因春季阴雨而阻滞不出。多吃青菜，可以内清其积，以利身体健康。 喝蜂蜜水。中医理论认为风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易入里化热。而蜂蜜具有润肠通便，润肺止咳益气补中解毒的功效，是大自然给孩子最好的春季礼物，天天给喝杯蜂蜜水有益于孩子的健康。

...]]> Wes, 22 Apr 2009 14:01:57 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/779305-disp 怎样才能促进宝宝长个儿 http://hzzcy.61bay.com/blog/751744-disp     一般来讲，人的身材高矮由很多因素决定，生活中多见的首先是遗传因素，遗传因素对人的身高影响较大，在遗传学上身高的遗传度为0.72，意思是说子女的身高有72%受遗传影响，因此是一个比较典型能看出遗传的特征。但这并不绝对，在一定程度上也受生活方式、生活条件、饮食等多种因素影响，如生长在热带地区的人普遍比寒冷地区的人要矮一些。除此之外，宝宝出生后第一年营养是否充足也对身高有一定的影响。人在出生的第一年，是长得最快时期，身体需要大量营养。如果营养摄取不充足，就会使身高的增长受到很大影响。比如，营养严重缺乏的宝宝，日后即使体重增长上来，可身高却较难达到正常水平。另外，疾病对身高的影响也不容忽视，比如，患有垂体性侏儒症、甲状腺功能低下、软骨发育不良等疾...]]> Sat, 21 Feb 2009 20:19:52 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/751744-disp 我学会了儿歌 http://hzzcy.61bay.com/blog/748569-disp     我学会了<盖花楼>的儿歌.虽然不是很熟,也是姥姥和姥爷他们高兴了好一会.我也为我能学会这个儿歌而自豪.

...]]> Mon, 16 Feb 2009 13:46:25 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/748569-disp 我可以自己上楼梯了 http://hzzcy.61bay.com/blog/744676-disp     今天,姥爷姥姥和我到五一公园玩.回来的路上,我突然自己走上了楼梯.他们也没有帮我,我真高兴,虽然没有几级,但我很满足,毕竟是我自己走上去的.

...]]> Fri, 06 Feb 2009 22:56:23 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/744676-disp 我的发明 http://hzzcy.61bay.com/blog/737433-disp     今天中午吃饭的时候,姥爷指着一盘鸡爪问我这是什么?你真不知道我是怎么回答他的.我说:赤巴脚儿.他们说:这真是你的发明.说的他们笑的前扬后合,姥姥饭也吃不成了.
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...]]> Fri, 23 Jan 2009 16:01:52 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/737433-disp 我又长大了 http://hzzcy.61bay.com/blog/732127-disp     这两天我会自己到卫生间方便了.也不用姥姥管我了.我真高兴.我又长大了.

...]]> Fri, 09 Jan 2009 15:09:38 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/732127-disp 乖巧女儿 http://hzzcy.61bay.com/blog/730115-disp     我每天晚上会给姥姥姥爷端洗脚盆,拿洗脚手巾,老两口子高兴的合不住嘴,直夸我是个知道心痛人的乖巧女儿.

...]]> Sun, 04 Jan 2009 15:41:02 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/730115-disp 我为妈妈高兴 http://hzzcy.61bay.com/blog/719636-disp     2008年12月19日

     这一天终于来了,这一天也是难忘的一天.妈妈2008年12月19日.终于拿到了注册会计师证,这是一家人多年的梦想.也是妈妈辛苦劳动的结晶.多少个春夏秋冬,多少个不眠之夜.功夫不服有心人,这就是有努力奋斗,就有好的回报. 我要做一个像妈妈那样的人.

     Fri, 19 Dec 2008 21:16:52 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/719636-disp 懂事的乖乖女 http://hzzcy.61bay.com/blog/699947-disp     最近一段时间,姥姥回老家了.只有姥爷在照顾我.一天到晚真不是好过的.一到晚上姥爷要洗脚的时候,我就和妈妈端上一盆热水,给姥爷送去,让他洗洗脚,姥爷夸奖我,真是一个懂事的乖乖女.

...]]> Sat, 06 Dec 2008 19:30:13 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/699947-disp 美国人教育子女七忌语 http://hzzcy.61bay.com/blog/655745-disp     

    

    

    　　1.言过其实--如“你是全世界最美的女孩”等。随着孩子的年龄增长，他们会渐渐分辨出你话中含有水分，于是长大成人后，对他人的称赞也会将信将疑。此外，听惯家长夸大其词赞扬的孩子，在步入社会后往往只能听好话而听不进反面意见。

    

    　　2.人身攻击--如“你胖得像头猪”等。智力再低下的孩子也能体味出这类话包含的“恶意”，心灵会受到莫大的伤害...]]> Sat, 15 Nov 2008 21:03:31 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/655745-disp 一日三餐最重要 http://hzzcy.61bay.com/blog/651110-disp     

     儿童营养品的广告宣传天花乱坠：什么营养脑细胞啦，增强免疫力啦，增长儿童智力啦，促进生长发育啦，让许多家长甘心掏钱。其实一个儿童的健康成长，不能靠服用营养品，关键是靠每天的三餐。只要营养膳食的比例要合理，孩子就能获得身体发育足够的营养。

     孩子发育需要的营养素有蛋白质、脂肪和碳水化合物，除此还要有丰富的维生素、纤维素和微量元素。这些营养素都能在天然食品中找到。儿童身体中的每一个器官是在不断地成熟，它们的成熟和完善绝对不是靠服用什么保健品，而靠身体本身的自我调节和合理的膳食营养。那么儿童营养品...]]> Thu, 13 Nov 2008 21:33:15 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/651110-disp 培养宝贝人际交往智能6法 http://hzzcy.61bay.com/blog/570947-disp     智能是宝贝认识事物的能力，人是世界上最复杂的事物，所以人际交往智能是宝贝最复杂的智能之一，它包括宝贝对自己和他人各种心理活动的体察与判断，例如情绪、愿望、意图等等，并以此决定采取适宜的方式与他人交往，最终获得相应的心智成长。

     　　所以，妈妈要重视宝贝与人交往的各种现象和问题，并根据宝贝的年龄特点和个性特点采取适宜的教育方法，帮助宝贝同时提升才气指数和人气指数，这样人际交往既是宝贝智慧之源泉，又是宝贝快乐之源泉。

     　　0-3岁宝贝人际交往智能的年龄特点

   &nb...]]> Fri, 10 Oct 2008 13:58:52 +0800 http://hzzcy.61bay.com/blog/570947-disp